感情のトーン･スケール

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感情のトーン･スケール
『サイエントロジー･ハンドブック』より

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課題 >> 6. 実践演習

実践演習

オブノーシスを行ってください。あなたの周囲を見回して、そこにあるものを見る練習をしてください。はっきり明らかなものに注目してください。どのような憶測もあなたの観察に入る余地がないようにしてください。どんな憶測も付け加えることなく、自分がオブノーシスをすることができると確信するまでオブノーシスを練習し続けてください。

以下にあなたが行ったことを書いてください。

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｢トーン･スケール｣を読んでください。

｢ハバード人間評価のチャート｣を読んでください。

｢完全なトーン･スケール｣を読んでください。

｢トーン･スケール･テスト｣を読んでください。

｢トーン･スケールの特性｣を読んでください。

｢明らかなものを観察する｣を読んでください。