Em Scientology há um princípio básico que consiste em pôr o membro do corpo afectado, exactamente no mesmo lugar onde se lesionou. Fazer isto pode ter um efeito terapêutico e chama-se Ajuda por Contacto. Esta é a Ajuda mais habitual para acidentes e lesões.

Teoria

Um dos pontos básicos nas relações da vida é evitar os lugares onde nos magoamos. Este é um factor de sobrevivência, mas não é analítico (baseado em pensamento racional). Por exemplo, se uma pessoa fosse contra uma mesa e se magoasse, ela tenderia a evitar aproximar-se novamente desse ponto. Ela pensaria que estava a evitar a mesa, mas de facto estaria a evitar o local exacto do acidente. Mesmo se a mesa fosse retirada, ela continuaria a evitar o local onde foi ferida. Esta é a razão básica para se fazer uma Ajuda por Contacto.

Quando o lugar exacto do acidente ou ferimento está disponível, faça sempre uma Ajuda por Contacto. A esta podem seguir-se outros tipos de ajudas, mas dever-se-ia fazer sempre a Ajuda por Contacto em primeiro lugar caso os objectos físicos e o lugar estejam disponíveis.

Procedimento

1. Lembre-se que os primeiros socorros e as acções físicas têm frequentemente de ser feitas antes que se possa começar uma Ajuda por Contacto. Os primeiros socorros vêm sempre em primeiro lugar. Observe a situação do ponto de vista de quantos primeiros socorros são necessários, e quando tiver resolvido essa situação, então entregue a Ajuda. As Ajudas não pararão uma hemorragia de uma artéria aberta. Para isso é necessário um torniquete.
2. Leve a pessoa para o lugar exacto em que ocorreu o acidente. Se o objecto estava quente, deixe-o primeiro arrefecer. Se tinha uma corrente eléctrica, desligue-a antes de fazer a Ajuda.
3. Diga à pessoa: «Vamos agora fazer uma Ajuda por Contacto».
4. Faça com que a pessoa se coloque na mesma posição em que estava antes de o acidente acontecer. Se ela tinha uma ferramenta na sua mão ou estava a usar uma, ela deve passar através dos mesmos movimentos com esta.
5. Diga à pessoa para se mover lentamente através do acidente tal como este aconteceu. Faça com que ela duplique exactamente o que aconteceu no momento do ferimento, ao fazê-la tocar no lugar exacto com a parte ferida do corpo. Faça com que ela toque gentilmente na coisa que a magoou. Se ela picou o dedo num espinho no jardim de rosas, faça com que ela toque suavemente com a mesma parte do mesmo dedo que foi picado, exactamente no mesmo espinho. Se ela entalou a mão numa porta, você faria com que ela voltasse lá e, com a mão ferida, faria com que tocasse no lugar exacto na mesma porta, duplicando os mesmos movimentos que ocorreram na ocasião do ferimento. Não há quase nenhuns comandos envolvidos nisto; quanto menos disser, melhor.
6. Repita isto uma e outra vez, até que o somático exacto se ligue (apareça) e desapareça. (Em Scientology utilizamos a palavra somático para designar toda a sensação do corpo, doença, dor ou mal-estar. Soma significa «corpo» em grego.)

Para além de o somático ter desaparecido, a pessoa também dar-se-á conta de algo: a sua lesão ou as circunstâncias relacionadas com ela, como se lesionou ou o ambiente. Chamamos cognição a esse dar-se conta de algo.

É necessário fazer com que toque o ponto exacto para produzir o fenómeno exacto da dissipação do somático. Quando isto ocorrer e a pessoa tiver uma cognição, termine a ajuda dizendo: «Fim de ajuda».

Não Force a Pessoa

Às vezes é necessário fazer a Ajuda por Contacto de forma gradual. Digamos que uma criança deu uma canelada na máquina de aparar a relva e agora não se quer aproximar mais do que trinta metros dessa máquina de aparar a relva. Você faria com que ela fizesse uma Ajuda por Contacto com a sua canela e o seu corpo nesse ponto (a trinta metros dessa mesma máquina de aparar relva), fazendo-a passar pelos mesmos movimentos do acidente. Gradualmente, gradiente por gradiente, diminua a distância a que ela está disposta a aproximar-se e, no final, ela irá até lá e fará uma Ajuda por Contacto na máquina de aparar relva.

Quando se tem um acidente ou lesão deve–se fazer uma Ajuda por Contacto.	Algo básico nas reacções dos seres vivos é o evitar dos lugares onde se magoou.
Faça com que a pessoa se coloque na mesma posição em que estava antes de o acidente acontecer. Faça com que toque suavemente o que a magoou. Se ela tinha uma ferramenta na sua mão ou estava a usar uma, ela deve passar através dos mesmos movimentos com esta.	Repita isto, vez após vez, até que o somático exacto se ligue e depois se dissipe (a dor desaparece), acompanhado por uma cognição. Você precisa de levar o indivíduo a tocar no ponto exacto para produzir este fenómeno exacto.

Nunca deve arrastar a pessoa à força para o local onde ocorreu o ferimento ou acidente. Se se tentar forçar a pessoa, podemos esmagá-la, o que não seria bom.

A Ajuda por Contacto pode ser feita pela própria pessoa (administrando-a a si mesma), devendo no entanto assegurar-se de que a faz até que o somático desapareça.

Qualquer tipo de ferimento pode e deve ser resolvido com uma Ajuda por Contacto. É sempre o melhor tipo de Ajuda para ferimentos, quando o local exacto está disponível, e esta Ajuda deve preceder quaisquer outras acções de Ajuda. As Ajudas por Contacto têm um uso ilimitado. Por vezes são miraculosas – mas ajudam sempre.

Se uma pessoa se magoa, pode administrar a si mesma uma Ajuda por Contacto. Com suavidade, repete o que ocorreu no momento da lesão, tendo o cuidado de continuar até que a dor se dissipe.