(1904-1974) illustre nutrizionista americana che iniziò la sua carriera lavorando con medici nell’ambito della consulenza sulle diete per i pazienti, e poi ha cominciato a praticare la consulenza privata dando consigli a migliaia di persone che soffrivano di una vasta gamma di malattie generiche note. Dopo il 1958, si è dedicata a tenere conferenze e scrivere, producendo quattro best seller: Let’s Cook It Right, Let’s Have Healthy Children, Let’s Eat Right to Keep Fit and Let’s Get Well.

un tipo di allucinogeno, un gruppo di droghe che producono problemi psicologici e altri danni fisici. È stata usata originariamente dalla psichiatria per provocare una rottura psicotica temporanea nei pazienti ed è stata ampiamente usata illegalmente negli anni ’60. Effetti lievi prodotti da piccole dosi possono includere sensazioni di distacco dall’ambiente, sbalzi emotivi e un alterato senso dello spazio e del tempo. Con alte dosi, si manifestano disturbi visivi e allucinazioni. Grandi dosaggi possono essere letali. LSD è un’abbreviazione del composto chimico (l)y(s)ergic acid (d)iethylamide (in italiano acido lisergico dietalamminico).

un tipo di procedimento che aiuta una persona a spostare l’attenzione da se stessa al proprio ambiente e alle persone e cose in esso. Il termine oggettivo si riferisce alle cose esterne, non ai pensieri o ai sentimenti dell’individuo. I Procedimenti Oggettivi hanno a che fare con cose reali e visibili. Richiedono che la persona individui o trovi delle cose al di fuori di lei. Vedi anche procedimento in questo glossario.

un programma che prevede esercizio fisico, sudorazione in sauna, alimentazione corretta e orario personale prestabilito. Ripulisce e purifica l’organismo di una persona da tutte le impurità accumulate, siano esse droghe, insetticidi e pesticidi, conservanti alimentari ed altre sostanze che, a causa della loro presenza e dei loro effetti restimolativi, possono impedire o ritardare la liberazione spirituale dell’individuo attraverso il processing di Scientology.

una serie di procedimenti che si indirizza alle immagini mentali collegate con l’assunzione di droghe. Il risultato del Rundown per le Droghe è la liberazione dagli effetti nocivi delle droghe, dell’alcol e dei medicinali, oltre che la liberazione dal bisogno di assumerli.

una filosofia religiosa applicata che tratta lo studio della conoscenza e che, tramite l’applicazione della sua tecnologia, può apportare dei mutamenti desiderabili nelle condizioni di vita. È stata sviluppata nel corso di un secolo da L. Ron Hubbard. Il termine Scientology è formato dalla parola latina scio (conoscere, nel senso più completo della parola) e dalla parola greca logos (studio di). Scientology si può ulteriormente definire come lo studio e il modo di occuparsi dello spirito in relazione a se stesso, agli universi e alle altre forme di vita.

abbreviazione di Unità Internazionali, un’unità di misura basata su un ammontare standard stabilito a livello internazionale di qualcosa (come una vitamina) necessario per causare una certa reazione nel corpo.

un altro nome per la vitamina C, una vitamina solubile in acqua che si trova negli agrumi, pomodori, cipolle crude, patate crude e vegetali a foglia verde. Essa aiuta a mantenere sani gengive e denti, favorisce l’assorbimento dei minerali, la guarigione delle ferite e la prevenzione e la cura del comune raffreddore. La vitamina C reagisce con qualsiasi sostanza estranea che raggiunge il sangue e aiuta a disintossicare l’organismo e prevenire le reazioni tossiche causate dalle droghe.

un acido debole incolore presente negli agrumi e in altra frutta. A livello commerciale si ottiene principalmente dal succo di limone, lime o ananas.

un altro nome per niacina, una vitamina che si trova in natura in alimenti come i chicchi dei cereali, uova, fegato e vegetali, ed è usata in medicina principalmente per prevenire le malattie della pelle.

vitamina B₅, che si trova nella carne, aragosta, pollame, uova, fegato, fagioli di soia, lenticchie, yogurt, avocadi, funghi, patate dolci e lievito di birra. Svolge una funzione nelle reazioni chimiche essenziali per lo sviluppo delle cellule e favorisce la resistenza del corpo alle allergie e alle infezioni.

componenti organici basici che sono essenziali alla scomposizione e assorbimento degli alimenti da parte del corpo. Il corpo umano scompone il cibo in aminoacidi che a loro volta formano nuove proteine. Una proteina può essere formata da poche o molte centinaia di aminoacidi collegati fra loro. Gli aminoacidi servono come materie prime per la creazione di molti altri prodotti cellulari, inclusi gli ormoni.

una qualunque delle sostanze appartenenti ad un gruppo di potenti droghe stimolanti, spesso chiamate “speed”, che agiscono sul sistema nervoso centrale (cervello e midollo spinale), aumentando il battito cardiaco e la pressione del sangue mentre riducono la fatica. Dato che le anfetamine possono causare effetti collaterali pericolosi e assuefazione, in molti paesi viene proibito il loro uso senza prescrizione medica, ma vengono spesso assunte illegalmente.

un minerale che il corpo richiede per la salute di denti e ossa. Si presenta naturalmente in vari alimenti, inclusi prodotti caseari e vegetali a foglia verde scuro.

una forma di magnesio che si trova allo stato naturale sulla terra e usato in medicina per i suoi effetti calmanti sui nervi. Si dissolve in acido, ma non nell’acqua o alcol. Viene chiamato anche magnesia alba; alba è una parola latina che significa bianco.

una potente droga stimolante e altamente assuefacente che agisce sul sistema nervoso centrale (il cervello e il midollo spinale), che aumenta il battito cardiaco e la pressione del sangue mentre riduce la fatica. Poiché la cocaina può causare pericolosi effetti collaterali e assuefazione, molti paesi l’hanno resa illegale.

una droga ottenuta dall’oppio, usata come analgesico o sedativo e per placare la tosse. (L’oppio è una droga assuefacente preparata dal succo della pianta del papavero bianco.)

rendere qualcosa confuso.

una vitamina contenuta nella farina integrale, cereali, pane, fegato, spinaci, piselli e banane. Svolge una funzione nell’utilizzazione dei grassi nel corpo e nella formazione dei globuli rossi. La vitamina B6 favorisce il corretto funzionamento del sistema nervoso.

un movimento improvviso (violento) e irregolare del corpo causato da una contrazione involontaria dei muscoli.

il delirium tremens è una condizione provocata da un’eccessivo e prolungato uso di alcol e caratterizzata da allucinazioni, confusione mentale, agitazione, sudorazione e tremore.

rimuovere un veleno o un effetto velenoso dal corpo.

consistente di un singolo elemento chimico (uno di una classe di sostanze che non può essere separata in sostanze più semplici dal punto di vista chimico) in una forma non combinata.

una cosa che ha un’esistenza individuale; qualcosa che esiste come unità particolare.

un composto derivato dalla morfina (droga usata in medicina per arrecare sollievo al dolore) che è usato illegalmente come droga potente e che dà assuefazione, causando una ridotta sensazione di dolore, respirazione rallentata e depressione. I sintomi di astinenza includono dolori simili a crampi alle articolazioni, sudorazione, ansietà, brividi, forti dolori ai muscoli e alle ossa, febbre e altro. Una dose eccessiva può essere letale.

eliminato o tolto; rimosso.

che comporta considerevole difficoltà o fatica.

cose che appaiono o che vengono percepite od osservate; fatti individuali, circostanze o cambiamenti come percepiti da alcuni dei sensi o dalla mente e valgono soprattutto per un fatto o una circostanza, la causa o spiegazione sotto osservazione o che sta venendo spiegata scientificamente.

una forma di calcio usata per prevenire e curare le deficienze di calcio e come supplemento minerale. (Il gluconato è una sostanza ottenuta dal glucosio, un tipo di zucchero presente naturalmente nella frutta, nel miele e nel sangue.)

la sensazione di avere o possedere; può anche essere descritta come il concetto di essere in grado di raggiungere o che non ci è impedito di raggiungere.

una sostanza bianca granulosa usata per neutralizzare o ridurre l’eccesso di acido nello stomaco.

immagini a colori e tridimensionali che contengono suono, odore e tutte le altre percezioni, in aggiunta alle conclusioni o riflessioni della persona. Sono copie mentali delle percezioni di una persona riguardo a un momento del passato anche se, in caso di incoscienza o diminuzione del livello di coscienza, si trovano al di sotto del livello di consapevolezza della persona.

una condizione o circostanza che sorge durante un procedimento e indica (segnala o mostra) se questo sta andando bene o male. Per esempio, se la persona che riceve il procedimento sembra più luminosa o è più allegra questo sarebbe un buon indicatore. Vedi anche procedimento in questo glossario.

che non può essere sostenuto, tollerato o sopportato; insostenibile.

droghe o altri agenti che causano sonno o sonnolenza.

una forma di magnesio che si trova allo stato naturale sulla terra e usato in medicina per i suoi effetti calmanti sui nervi. Si dissolve in acido, ma non nell’acqua o alcol. Alba è una parola latina che significa bianco. Viene anche denominato carbonato di magnesio o carbonato di magnesio basico.

un minerale che si trova nei vegetali a foglia verde, noci, piselli, fagioli, ecc. Il magnesio aiuta il corretto funzionamento dei nervi e dei muscoli (specialmente il cuore), l’utilizzazione dei grassi da parte del corpo e a dormire bene.

una droga prodotta dalle foglie secche e dalle infiorescenze della pianta della canapa. Le persone fumano, masticano o mangiano la marijuana. Provoca gli effetti dell’intossicazione (influisce e riduce il controllo fisico e mentale) e provoca distorsione delle percezioni sensoriali. Della marijuana vi si è fatto un uso diffuso negli Stati Uniti negli anni ’60 e ’70, diventando la seconda droga più usata dopo l’alcol.

una droga prodotta da un piccolo cactus, dal nome peyote, originario del Messico e del Sudovest degli Stati Uniti. La mescalina altera le percezioni e può produrre allucinazioni (un’esperienza sensoriale di qualcosa che non esiste al di fuori della mente).

un numero molto grande; una grande quantità.

abbreviazione per millilitro, unità di misura della capacità equivalente ad un millesimo di litro.

una droga potente che crea assuefazione, usata in medicina per alleviare un forte dolore. Viste le sue proprietà analgesiche, può produrre una sensazione di indifferenza a ciò che sta accadendo nell’ambiente. Altri effetti collaterali riferiti alla morfina sono la nausa e il vomito, come pure la costipazione. È venduta ed usata illegalmente e una dose eccessiva può causare la morte.

una vitamina del complesso B che si trova in natura in alimenti come i chicchi dei cereali, uova, fegato e vegetali, ed è usata in medicina principalmente per prevenire le malattie della pelle. Il ruolo della niacina nel Programma di Purificazione è completamente descritto nel libro Mente Sana in Corpo Sano.

una forma di niacina che non provoca rossore, una vitamina che si trova in natura in alimenti come i chicchi dei cereali, uova, fegato e vegetali, ed è usata in medicina principalmente per prevenire le malattie della pelle.

un marchio di fabbrica per un anestetico (una droga che neutralizza il dolore) usato in medicina e in odontoiatria.

uno stato di inconsapevolezza di ciò che sta accadendo.

una droga che crea assuefazione, preparata dal succo di un tipo di papavero (una pianta con grandi fiori rossi, arancio o bianchi).

l’intera raccolta registrata di tutte le immagini mentali di una persona. Vedi anche immagini mentali in questo glossario.

una sostanza chimica per distruggere animali nocivi, in particolar modo insetti, erbacce, ecc.

un tipo di allucinogeno, gruppo di droghe che producono problemi psicologici e altri danni fisici. Effetti lievi prodotti da piccole dosi possono includere sensazioni di distacco dall’ambiente, sbalzi emotivi e un alterato senso dello spazio e del tempo. Con alte dosi, si manifestano disturbi visivi e allucinazioni. Il suo nome gergale deriva dal fatto che la droga si presenta in forma di polvere. (La denominazione chimica è fenciclidina, in inglese phencyclidine e abbreviata in PCP.)

il tempo che si svolge adesso e che diventa rapidamente passato con la stessa rapidità con cui lo si osserva. Si tratta di un termine usato genericamente per l’ambiente che esiste al momento.

una serie precisa di comandi, o una sequenza di azioni fatte per ottenere un risultato desiderato.

una forma speciale di consulenza personale, esclusiva di Scientology, che aiuta una persona a osservare la propria esistenza e che migliora la sua capacità di affrontare ciò che egli è e l’ambiente in cui vive. Il processing è un’attività precisa, interamente codificata, che segue procedure esatte.

una nuova realizzazione sulla vita. È un’affermazione del tipo “Ma guarda un po’…”; è un qualcosa che una persona capisce o avverte improvvisamente.

ciò che sembra essere. Si tratta fondamentalmente di un accordo, il grado d’accordo raggiunto dalla gente. È reale ciò di cui siamo d’accordo sia reale.

uno specifico sistema, programma, piano o corso d’azione per conseguire un certo risultato. Anche, un sistema regolato di dieta, esercizio, stile di vita, ecc., inteso a preservare o ristabilire la salute.

una piccola parte o quantità che rimane dopo l’uso; rimanente.

la riattivazione di un ricordo del passato di un’esperienza spiacevole dovuta al fatto che nel presente esistono circostanze simili che riproducono quelle del passato.

un riconoscimento è qualcosa detto o fatto al fine d’informare qualcun altro che si è notato, compreso e ricevuto ciò che costui ha detto oppure ha fatto.

una scoperta sorprendente di qualcosa che precedentemente non era conosciuta o di cui non ci si era resi conto.

un colore rosso che appare sul viso o sul corpo, quando c’è caldo, o la sensazione di caldo in sé, all’interno del corpo.

una serie di passi ideati per risolvere un aspetto specifico della vita o determinate difficoltà, ed avente un esito noto.

che nasce dall’interno o che appartiene strettamente all’individuo; personale (come nella realtà soggettiva, una realtà della persona stessa).

una parola usata in Scientology per designare qualsiasi sensazione del corpo, malattia, dolore o disagio. Soma in greco significa “corpo”.

liberarsi di qualcosa completamente, così che non possa mai più ripetersi o ritornare.

i metodi di applicazione di un’arte o di una scienza, in contrapposizione alla mera conoscenza della scienza o dell’arte stessa. In Scientology, il termine tecnologia fa riferimento ai metodi di applicazione dei principi di Scientology per migliorare le funzioni della mente e riabilitare le potenzialità dello spirito, sviluppata da L. Ron Hubbard.

la persona stessa, non il suo corpo o il suo nome, o l’universo fisico, o la sua mente, o qualsiasi altra cosa. L’entità che è consapevole di essere consapevole; l’identità che è l’individuo. La parola thetan è stata coniata per eliminare ogni eventuale confusione che precedenti concetti, privi di valore, avrebbero potuto generare. Deriva dalla lettera dell’alfabeto greco theta, che gli antichi greci usavano per rappresentare il pensiero o forse lo spirito, alla quale è stata aggiunta una n per farne un sostantivo, così come oggi si usa fare nella nomenclatura ingegneristica inglese per creare parole.

un tipo di droga data come presunto agente calmante nel controllo di varie condizioni emozionali.

una vitamina contenuta in alcuni vegetali a foglia gialla e verde scuro, ed anche in prodotti animali come nel tuorlo d’uovo, latte e olio di fegato di pesce. La vitamina A favorisce la salute dello strato esterno delle cellule della pelle e degli organi.

una vitamina solubile in acqua che si trova negli agrumi, pomodori, cipolle crude, patate crude e vegetali a foglia verde. Essa aiuta a mantenere sani gengive e denti, favorisce l’assorbimento dei minerali, la guarigione delle ferite e la prevenzione e la cura del comune raffreddore. La vitamina C reagisce con qualsiasi sostanza estranea che raggiunge il sangue e aiuta a disintossicare l’organismo e prevenire le reazioni tossiche causate dalle droghe.

una vitamina che si trova in alimenti come i tuorli d’uovo e il fegato, ed è prodotta dal corpo nella pelle durante l’esposizione alla luce solare. La vitamina D permette al corpo l’assorbimento e l’uso del calcio, un minerale vitale alla salute di ossa e denti.

una vitamina presente naturalmente negli olii vegetali, burro, uova, grani di cereali e vegetali a foglia verde. La vitamina E svolge la funzione di formare i globuli rossi, muscoli e altri tessuti, ed è importante per la fertilità degli esseri umani.